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总出现反复而持久的观念是得强迫症了吗

    总出现反复而持久的观念是得强迫症了吗?相信很多人都对强迫症有一定的了解,的确现在强迫症在人们的日常生活中比较普遍,人们平时总是会出现强迫观念,比如经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法,虽然人们觉得这样想很不愉快,但是却无法摆脱,得了强迫症尽早治疗是关键。
 
    得了强迫症患者经常出现以下的一些症状表现:
 
    一、重复进行的动作或仪式行为。患者表现出重复进行的动作或仪式行为,如:经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需,甚至把手洗的红肿却还是不停的在洗手。有时毫无原因的重复相同的话语,经常没有必要地反复做某些事情,例如检查门窗,开关,煤气,钱物,文件,表格,信件等。同样,患者会因无法停止强迫动作而苦恼。
 
    二、反复而持久的观念。强迫观念表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头,如:经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法,使人不能摆脱;经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果,当看到刀、匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱。患者会力图摆脱大脑中的这些观念,但又摆脱不了,因此紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安,甚至出现一些躯体症状。
 
    三、强迫性恐惧。强迫情绪具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事,而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。
 
    强迫症患者应对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感,学习合理的应激处理方法增强自信,以减轻其不确定感。不好高骛远,不过分追求精益求精,以减轻其不完美感。
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