老年人失眠

治疗失眠哪家医院好，长有人说对于治疗疾病最好的方法是睡觉，对付感冒的问题也用睡觉来帮助，可以说明睡觉是一个很好的良药，但是如何患者出现产期的失眠就麻烦了，长期的失眠会导致患者的出现很多的疾病让患者的健康比较大的影响，那么，怎样治疗长期失眠呢?专家为你讲解

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　　老年人失眠1.睡眠感觉障碍是最为常见的一种失眠症状表现，主要是缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　老年人失眠2.睡眠浅容易做梦也就是人们常说的睡不踏实，总是感觉自己没有睡着似的，病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒， 有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。

　　老年人失眠3.睡眠质量差也是造成失眠的一种表现，许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　老年人失眠4.入睡困难是很多失眠患者最为了解的一种症状表现，辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少这是失眠症症状。

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